{"id":1205,"date":"2018-06-25T23:00:26","date_gmt":"2018-06-25T21:00:26","guid":{"rendered":"http:\/\/ceradecolores.com\/blog\/?p=1205"},"modified":"2018-06-23T14:09:31","modified_gmt":"2018-06-23T12:09:31","slug":"cuidado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ceradecolores.com\/blog\/2018\/06\/25\/cuidado\/","title":{"rendered":"\u00a1Cuidado!La palabra m\u00e1s usada"},"content":{"rendered":"<p>\u00a1Cuidado! Esa palabra tan usada en mi caso es consecuencia de una herida primaria de la que te hablar\u00e9 en este art\u00edculo hoy.<br \/>\n<!--more--><\/p>\n<p>Mi hija siempre en cuesti\u00f3n de equilibrio o de motricidad gruesa le ha costado un poco lanzarse, por falta de seguridad o por falta de madurez. Ahora con 32 meses empieza a soltarse y probar con cosas con las que nunca hab\u00eda probado porque o no estaba preparada o porque le asustaban un poco.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1222\" src=\"http:\/\/ceradecolores.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/tablaequilibrio2_ceradecolores_BLOG-840x560.jpg\" alt=\"\" width=\"840\" height=\"560\" srcset=\"https:\/\/ceradecolores.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/tablaequilibrio2_ceradecolores_BLOG-840x560.jpg 840w, https:\/\/ceradecolores.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/tablaequilibrio2_ceradecolores_BLOG-768x512.jpg 768w, https:\/\/ceradecolores.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/tablaequilibrio2_ceradecolores_BLOG-900x600.jpg 900w, https:\/\/ceradecolores.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/tablaequilibrio2_ceradecolores_BLOG.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 840px) 100vw, 840px\" \/><\/p>\n<p>Ha influido mucho un proceso de reflexi\u00f3n que he llevado a cabo y que me ha llevado a un ejercicio de autocontrol por mi parte en el que he tratado de evitar usar tanto la palabra que usamos muchas madres y muchos padres y, tambi\u00e9n, muchos abuelos y abuelas: \u00a1cuidado!<\/p>\n<p>Iba a bajar por las escaleras: \u00a1cuidado, ag\u00e1rrate bien!<\/p>\n<p>Iba a saltar: \u00a1cuidado que te puedes caer!<\/p>\n<p>Iba a correr: \u00a1vete despacio!<\/p>\n<p>Buff, solo de pensarlo, menudo agobio. Y menudo mensaje se le transmit\u00eda: <strong><em>ten cuidado porque el mundo es peligroso, y sobre todo: no conf\u00edo en tu capacidad de moverte porque pienso que te vas a caer en cualquier momento.<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Todas estas reflexiones, aunque estaban ya en alguna parte de m\u00ed, salieron a ra\u00edz de un taller al que fui con la psic\u00f3loga <strong>Natalia\u00a0Guedeja <\/strong>organizado por la\u00a0<a href=\"http:\/\/redecria.es\">Asociaci\u00f3n Rede CRIA <\/a>de la que <a href=\"http:\/\/ceradecolores.com\/blog\/2017\/05\/01\/nace-la-asociacion-rede-cria\/\">ya te habl\u00e9.<\/a>\u00a0Este taller llevaba por t\u00edtulo <strong>La herida primaria.<\/strong>\u00a0 En \u00e9l confirm\u00e9 muchas cosas que sospechaba. Para m\u00ed la maternidad me ha removido mucho porque he visto reflejos de mi propia infancia, y creo que eso nos ocurre a todas y todos en mayor o menor medida.<\/p>\n<p>La herida primaria habla de los t<strong>raumas o cicatrices que tenemos de nuestra infancia, nuestro problemas no resueltos, y c\u00f3mo los proyectamos en nuestros hijos<\/strong> de manera inconsciente o incluso consciente en ocasiones. \u00a0La manera en que nos criaron a veces la repetimos con nuestros hijos y hay ciertas cosas que no queremos repetir porque nos han ocasionado alg\u00fan dolor o no nos han gustado. Aunque como dice Natalia, no significa que no queramos a nuestros padres o que lo hayan hecho mal, porque no es as\u00ed, lo han hecho lo mejor que han podido al igual que nosotros lo hacemos lo mejor que podemos.<\/p>\n<p>A veces son cosas m\u00e1s obvias y que tenemos m\u00e1s claras y otras son temas m\u00e1s enterrados o profundos de los que no encontramos relaci\u00f3n en un primer momento.<\/p>\n<p>En ocasiones empiezas a investigar en tu propia infancia tratando de encontrar respuesta a actuaciones o comportamientos que tienes con tus hijos y no entiendes el por qu\u00e9. Por que nuestros hijos activan en nosotros partes que ten\u00edamos ocultas,<strong> activan a nuestro ni\u00f1o interior que estaba dormido y que ahora despierta para decirnos cosas que muchas veces no nos gusta escuchar o preferir\u00edamos que siguieran ocultas.<\/strong><\/p>\n<p>Yo fui una ni\u00f1a, seg\u00fan lo que recuerdo o lo que me dicen o incluso lo que proyectaban en m\u00ed, muy \u00abtorpe\u00bb, aunque ahora sabiendo lo que s\u00e9, creo que era una ni\u00f1a normal que se mov\u00eda mucho y que por consecuencia se ca\u00eda mucho. Podr\u00eda considerarse que era \u00abdelicada\u00bb tambi\u00e9n, ya que siempre me luxaba o me hac\u00eda esguinces con mucha facilidad, y me dol\u00eda todo mucho. Crec\u00ed creyendo eso de m\u00ed porque en parte era verdad, aunque a los 18 a\u00f1os se descubri\u00f3 que hab\u00eda una causa para todo eso, una enfermedad que dio la cara cuando empec\u00e9 la universidad.<\/p>\n<p>Y de alg\u00fan modo, proyect\u00e9 inconscientemente eso en mi hija, aunque en ocasiones era muy consciente de ello. Ninguna madre quiere que le ocurra lo mismo que le ha ocurrido ella y le ha hecho da\u00f1o, y mucho menos que tenga la misma enfermedad que ella.<\/p>\n<p>Mi manera de proyectarlo era estar muy atenta a cualquier s\u00edntoma que denotara que podr\u00eda heredar mi problema, y tambi\u00e9n, aunque de una manera menos sutil, el miedo o la preocupaci\u00f3n de que as\u00ed fuera lo transmit\u00eda con esos : \u00a1cuidado! , porque as\u00ed es c\u00f3mo yo crec\u00ed, teniendo que tener cuidado porque era \u00abdelicada\u00bb.<\/p>\n<p>Despu\u00e9s de todas estas reflexiones decid\u00ed cambiar mi proyecci\u00f3n en ella y confiar. <strong>Confiar<\/strong> en que ella no tiene por qu\u00e9 ser como yo y confiar en ella como persona capaz de gestionarlo en caso de que as\u00ed sea. As\u00ed que cambi\u00e9 el discurso. En vez de frenarla con mis alertas, <strong>decid\u00ed alentarla<\/strong> para que ella misma conf\u00ede en ella y su capacidad de movimiento.<\/p>\n<p>As\u00ed que empec\u00e9 a decirle cosas como: \u00e1nimo, int\u00e9ntalo, seguro que lo consigues, mam\u00e1 est\u00e1 aqu\u00ed si lo necesitas, conf\u00eda en ti, etc.<\/p>\n<p>Y parece magia pero en cuesti\u00f3n de una semana con esta nueva actitud, empez\u00f3 a atreverse a cosas que nunca hab\u00eda hecho antes, cosas tan sencillas pero importantes como bajar escaleras sin pedirme la mano, saltar con los dos pies juntos, escalar, correr libremente&#8230;<\/p>\n<p>No se trata de sentirse culpable o acarrear toda la responsabilidad pero s\u00ed reflexionar y tratar de mejorar y <strong>no proyectar nuestros propios problemas o inseguridades en nuestros hijos<\/strong>. Es decir, llevar una <strong>maternidad o paternidad consciente.<\/strong><\/p>\n<p>Siempre pens\u00e9 que el ser tan consciente de las cosas te acarreaba mucho m\u00e1s trabajo y a veces m\u00e1s disgustos que el no serlo, pero tambi\u00e9n te da poco a poco, m\u00e1s libertad en tu vida y m\u00e1s felicidad cada vez que logras desbloquear un tema no resuelto o dif\u00edcil.<\/p>\n<p>Y puedes pensar sobre el qu\u00e9 hacer con todos esas alertas que vienen de fuera y no puedes controlar, es decir, de los abuelos maternos, abuelos paternos, amigos, t\u00edos o t\u00edas o cualquier otra persona. Pues <strong>dir\u00edgete a tu hijo o hija que es a qui\u00e9n le quieress transmitir tu mensaje<\/strong> y dile, tranquila\/o cari\u00f1o, mam\u00e1 conf\u00eda en ti. Y ya. \u00a0Aunque nos cueste creerlo muchas veces y aunque por momentos parezca que lo de fuera tiene m\u00e1s peso que lo de dentro de casa, no es as\u00ed. Somos su primera y m\u00e1s importante referencia y si mam\u00e1 o pap\u00e1 dicen: confiamos en ti, ellos tendr\u00e1n todo lo que necesitan. Y aunque pasen mucho tiempo en el cole o con los abuelos, los padres y las madres son quienes tendr\u00e1n m\u00e1s peso.<\/p>\n<p>Heridas primarias tenemos m\u00e1s de una muchas veces, yo al menos las tengo, algunas con m\u00e1s peso que otras. Cuando est\u00e9 preparada te hablar\u00e9 de otra que a\u00fan no tengo resuelta y que me cuesta un poco m\u00e1s gestionar por si fuera de ayuda para ti.<\/p>\n<p>Espero que \u00e9sta lo haya sido.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em><span style=\"color: #3366ff;\">Y t\u00fa, \u00bfC\u00f3mo vives los \u00ab\u00a1cuidado!? \u00bfY tus heridas primarias?\u00bfLas reconoces?<\/span><\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a1Cuidado! 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